その場しのぎで
終わらせない。

CONCEPTはる の考え方

戻ってしまうのは、
原因が別の場所にあるから。

肩がつらいのに、原因は肩ではなく股関節の硬さだった。腰が痛むのに、きっかけは足首の使い方だった。よくあることです。はるでは、痛む場所をほぐす前に、からだ全体の動き方を見るところから始めます。

施術ベッドは2台、完全予約制です。同じ時間帯に他の方と重なることがないので、着替えや相談も気兼ねなくどうぞ。

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• 01

  まず、原因をさがす

  初回は 20 分ほどかけて、日常の姿勢・お仕事・過去のけがまで伺い、立ち方と関節の動きを確認してから施術に入ります。

• 02

  強さは、その日のからだに合わせて

  ボキボキと鳴らす施術は行いません。痛みの少ない範囲でゆっくり動かし、その場で変化を確かめながら進めます。

• 03

  帰ってからの 3 分を渡す

  ご自宅でできるストレッチを 1〜2 種類だけお伝えします。多くは続かないので、その方に本当に必要な分だけに絞ります。

STAFF施術者

3 名が在籍しています。指名料はいただいていませんので、得意分野を見てお選びください。

• 

  院長 / 施術者

  坂井 諒RYO SAKAI

  施術歴 14 年。整形外科のリハビリ部門で 8 年勤務ののち、2020 年に はる を開院。腰痛と、長く続く肩こりの相談を多く受けています。

• 

  施術者 / 産後ケア担当

  南 かおりKAORI MINAMI

  施術歴 11 年。産後骨盤ケアと、女性のからだの相談を担当。お子さま連れのご予約はこちらでお受けしています。

• 

  施術者

  小嶋 あすかASUKA KOJIMA

  施術歴 6 年。デスクワークの首・肩、スポーツ後のケアが得意。ご自宅でのストレッチの組み立てもお任せください。

FIRST VISIT初めての方へ

ご来院からお帰りまでの流れです。初回の所要時間は約 70 分（着替えと記入の時間を含みます）。

1. ご予約

   LINE またはお電話で承ります。当日のご予約も、空きがあればお受けできます。

2. カウンセリング

   今つらい場所、いつからか、お仕事中の姿勢を伺います。過去のけがや通院中のご病気もお聞かせください。

3. 検査・施術

   立ち方と関節の動きを確認してから施術に入ります。強さはその都度確認しながら進めます。

4. ご説明・セルフケア

   今の状態と、次回までにご自宅でしていただきたいことを 1〜2 つお伝えします。通う頻度の目安もこのときに。

当院は医業類似行為を行う整体院です。病気やけがの治療・診断は行いません。強い痛みやしびれがある場合は、まず医療機関の受診をおすすめしています。